日内筛选系统
0. 核心定位：筛选不是分析，是删除
在多数交易者眼里，“标的筛选”意味着打开行情软件、翻涨跌榜、看成交量、看热点。 在职业交易体系中，筛选有且只有一个目标：
从全市场噪音中，删除所有不符合当日模式的标的，只留下少数“有执行价值”的结构。
所以，这套筛选系统不是为了“看懂市场”，而是为了回答一件事：
今天，我真正值得盯紧、并有可能执行的标的有哪几个？
最终目标：
每天从几十个币
收敛到 2～4 个“主战场标的”
其他全部视为噪音，不再耗费精力
1. 日内准备：时间周期与工具
这套筛选流程假定你使用的是典型右侧结构视角：
主周期：4H / 1H（定义趋势与大结构）
执行周期：15m / 5m（寻找触发点）
你只需要准备：
4H + 1H：判断趋势、位置、结构
15m：判断箱体、回踩、假突破、动能变化
成交量：只看“相对放量 / 缩量”，不做复杂量价分析
筛选阶段不需要指标，不需要布林、MACD、RSI。 全部基于结构（高低点、箱体、趋势段）与量价的相对强弱。
2. 总体流程一览
整套标的筛选流程分为四个步骤，每一步都有明确“保留 / 删除”的标准：
Step 0：确认今日模式（A / B / C）
Step 1：全市场初筛（结构资格筛选）
Step 2：候选中筛（潜在机会筛选）
Step 3：执行终筛（是否值得盯盘与出手）
最后，你应该得到一张极短的清单：
「今日主战场标的」：2～4 个 其他 = 不看、不盯、不交易
下面展开每一步的细节与硬标准。
3. Step 0：确认今日模式（最关键的一步）
正式筛选前，必须先回答：
我今天打算执行哪一种模式？
模式 A：趋势顺势突破 / 回踩做多
模式 B：反弹弱势做空 / 高位转空
模式 C：箱体启动 / 回踩确认 / 震荡结构交易
3.1 决定模式的依据
你只用这三个维度判断：
BTC / ETH 的结构
4H：处于趋势上升 / 趋势下降 / 大箱体？
1H：是顺着 4H 方向运行，还是反向反抽？
整体波动状态
过去 24 小时波动是否充足？
日内是否有大级别事件（CPI、FOMC 等）？
主线板块
是否存在明显强势板块或弱势板块？
是否出现集体“疯狂上涨”或“集中杀跌”？
然后给出一句话：
如果 BTC / ETH 顺势向上 + 强势板块共振 → 今天以模式 A 为主
如果 BTC / ETH 高位背离 + 假突破 + 放量长上影 → 今天以模式 B 为主
如果 BTC / ETH 横盘箱体、反复来回 → 今天以模式 C 为主
一旦模式确定，今天所有标的筛选都必须服从这个模式。
4. Step 1：全市场初筛（结构资格筛选）
目的：从几十上百个币中，先删掉所有“结构垃圾”。
4.1 初筛的操作方式
查看时间：每个币不超过 20～30 秒
使用周期：先看 4H → 再看 1H → 最后看 15m 一眼
问自己三个问题：
问题 1：是否有清晰结构？
判断标准：
能画出明确的支撑位 / 压力位 / 箱体边界
价格对这些位置有多次反应（多次反弹 / 多次受阻）
高点 / 低点有逻辑（不是完全乱锯齿）
“看半分钟仍然找不到哪里是结构”的标的，一律删除。
问题 2：是否与今日模式方向冲突？
今日模式 A（趋势做多）
删除：明显弱势、持续阴跌、不断创新低的标的
保留：趋势向上、压制被不断测试的标的
今日模式 B（反弹做空）
删除：刚突破、趋势刚起步的强势标的
保留：高位横盘、假突破、长上影后的标的
今日模式 C（箱体 / 回踩）
删除：无箱体、无明显支撑/阻力的随机走势
保留：一眼能画出箱体的结构
问题 3：波动结构是否“干净”？
喷一下就停、到处是长针、没有连续性 → 删除
波动成段落、节奏清晰、有完整的上升段 / 下跌段 / 箱体 → 保留
4.2 初筛的结果
初筛后，你的标的数量应从几十个缩小到 10～20 个
这些都是“结构合格 + 与今日模式不冲突”的标的
初筛只判断“有没有资格进入视野”，不做任何进出场决策。
5. Step 2：候选中筛（潜在机会筛选）
目的：从结构合格的币中，筛出“短期内可能触发机会”的标的。
5.1 观察列表（至少满足一个）
在 4H / 1H / 15m 上，寻找以下任一信号：
假突破 / 假跌破
突破关键位后迅速回到原箱体
伴随放量长上影 / 长下影
推动波刚刚完成
一段明显的单向运动（连续几根同色 K）
之后出现疲态或转折信号（小 K、十字、缩量）
回踩到结构关键位
突破后的首次回踩
或趋势中回踩到前高 / 前低附近
多次测试关键位
价格反复贴着某个压力位 / 支撑位震荡
每次反应幅度减弱 → 预示可能突破或破位
板块 / 大盘共振
同板块内多个标的表现异常一致（集体强势或集体弱势）
与 BTC / ETH 方向共振
5.2 中筛决策逻辑
对于 Step 1 保留下来的每一个币：
若至少出现 1 个潜在机会信号 → 保留为“候选标的”
若完全没有任何即将触发的迹象 → 删除，不再关注
这一步的目标是：
从 10～20 个结构合格标的 收敛到 5～8 个真正“有可能出手”的标的
仍然不做精确点位决策，只判断“短期内是否可能动起来”。
6. Step 3：执行终筛（是否值得盯盘与出手）
目的：从 5～8 个候选标的中，挑出 2～4 个“主战场标的”，并为后续执行打好结构基础。
6.1 六个硬性问题（机械化过滤）
对每一个候选标的，依次问自己六个问题：
有明确的结构止损位吗？
例：箱体下沿 / 上一段低点 / 明确的结构拐点
若止损位置模糊、需要“感觉判断”，直接淘汰
有明确的右侧触发点吗？
例：突破某个价格、反抽不过某条线、回踩后再次起涨
若触发条件含糊不清（“差不多”、“大概”），淘汰
预期空间是否 ≥ 2R？
用肉眼估计：从潜在入场价到目标区间，是否至少是止损距离的 2 倍
若盈亏比不足（<2R），不值得你花精力
与今日模式是否完全一致？
模式 A，只做顺势突破与回踩做多
模式 B，只做反弹弱势做空
模式 C，只做箱体 / 回踩
一旦结构好，但与今日模式不一致 → 删
波动率是否适合你的执行节奏？
过于窄幅 → 进场后容易“磨死”
过于剧烈 → 止损被频繁打穿
保留节奏与你风格匹配的标的
有没有“唯一且明确”的交易计划？
若你对同一个标的脑中有两套以上完全不同的玩法（多/空都能讲出逻辑） → 当天不做这个标的，避免自我撕扯
6.2 终筛输出
满足以下条件的，才是“主战场标的”：
六个问题中，至少 4 个以上为“是”
且止损位与触发点明确、盈亏比 ≥ 2R
最终只保留：2～4 个主战场标的 其余候选全部划掉，视为“今日不做”。
7. 筛选完之后，还需要记录吗？
这一步非常关键，也容易被过度复杂化。
在这套流程下：
Step 1 / Step 2： 完全不需要记录 只靠“看图 → 删除”
Step 3： 仅需把“2～4 个主战场标的” 简单记在一个地方（可以是 Notion / 轻量表格 / 手写）：
品种
模式（A/B/C）
方向（多/空）
止损位置（大致价位）
大致触发条件（例如“反抽不过前高”）
其余分析维度全部留在脑子里即可，因为你已经通过流程做过筛选，没有必要再做第二次“记录式分析”。
8. 一句话版的每日筛选 SOP
每天盘前，你只需要机械化执行下面的流程：
看 BTC / ETH → 确定今天主模式（A / B / C）
打开自选 / 板块列表 → Step 1：只留下“看得懂结构”的
在这些标的中 → Step 2：只保留“短期内可能触发”的
在候选中 → Step 3：只留下 2～4 个“有止损、有触发、≥2R”的
只为这 2～4 个标的画结构、设提醒、准备执行
其它所有币：今天一律视为噪音
9. 核心原则回顾
筛选不是分析，是“不断删除不符合条件的标的”
模式先行，标的随后：今天做什么模式，决定你找什么标的
没有止损位、触发点、盈亏比的标的，一律不进入主战场
一天真正值得你盯紧的标的，不应该超过 2～4 个
标的再多，执行也只能做少数，系统要为“执行”服务，而不是为“热闹”服务
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